ライブのお知らせ（フライヤー）

前回、お知らせしたグレフルのライブのフライヤーができたよ。
私が作ったんだけどね。
あ、右下のイラストは、メンバーの娘さんが描いてくれたの。めっちゃ若く、かわいく描いてくれた(-_-;)
そのおかげで、フライヤー自体がほんわかしたものになったね・・。ありがとう！



しつこいけど、よかったらぜひ遊びにきてね。
来てくださる場合は、連絡してね。

ライブのお知らせ

Grace-full Days は、４月のイベント以降、ライブやイベント出演がなかったの。
その間、次のステージを考検討しつつ、練習や新曲を増やすことに力を注いでいたのだ。。

そして、いよいよ、次のライブが決まった！今年１月のMojo Cafe 以来２回目のワンマンライブ。

８月２１日（日）１２：００開場　１３：００開演　
レストラン PAPERA　新宿御苑前のインド料理店
チャージなし。飲食代のみ。たくさん飲食してね。

約１時間のステージのため曲数が多いので、目下、必死に練習中。
みなさんに楽しんでいただけるよう、がんばるよ～！

よかったら来てね。席に限りがあるんで、来てくださる方は連絡してくださいね。

グレフルのブログでもお知らせしているよ。


そのほか、今後の私のライブは、
・ 9/25（日）18：30～　ゴスペルスクール roots のコンサート　大田区民プラザ
・ 11/19（土）15:00位～　私のやってる aco juke 含む複数バンドの大学ＯＢライブ　吉祥寺MANDA-LA2

詳細はまた追ってお知らせするね。

へバーデン結節

「へバーデン結節」って知っていますか？
手の第一関節に起きる変形性関節症。私、これらしい。。

私の場合、左手の小指の第一関節が赤く腫れて、むくむと痛いのよね。もともと、むくみやすいんだけど、１週間ほど前に急に痛くなって病院に行った。ちなみに今は痛くないよ。
レントゲンを撮ったら、第一関節が変形していた。原因は不明だけど、一般的には４０代以上の女性に多いらしい。
女性ホルモンに影響してなることが多いみたい。私は特に影響されやすい体質なんだって。

左手の小指ほどじゃないけど、薬指と、右手の小指と薬指もちょっと赤くはれて、その症状が出てる。

でも治す方法はなくて、そのままにするしかないらしいんだよね・・・。それって酷だわ・・（涙）
だんだん症状がひどくなっていくのかな～。もっともっと年をとると、その関節がかたまったまま曲がってしまうらしいんだけど、そのかわり、痛みはなくなるって・・・。それはそれで困る・・・。

でも、ずっと付き合っていくしかないらしい・・・（泣）

両手に同じようになっているからリウマチかもと思って、恐る恐る病院に行ったけど、違っていたんで、それは安心した。。

左手の中指のバネ指と、１年半前に階段からおちて右肩をうってからずっと痛いのも、レントゲンとってみてもらった。
まあ、詳しくはかかないけど、両方とも治るってものではないらしい（肩の骨は変形）。

痛いところだらけでブルーになるけど、へバーデン以外は今はじまったことではないんで、あまり気にしないようにするよ。定期的に病院にいくことになったし。。
最近は、腰と股関節がそんなに悪い状態じゃないからよかったよ。
整形外科とか接骨院にお世話になることが多い私。よく転ぶしね・・。年とってきたから気をつけなきゃな～。